Jaha, då ger vi oss av på Etapp 2 av Bike Transalp. Brixen-St. Vigil. Vi börjar visst dagen med en
Vi får något att bita i direkt jag och Xara på våran alp debut. Etapp 1 går från Tux till
Har funderat lite på ordet träningsglädje. Just nu har jag inte mycket till träningsglädje alls, har varit hängig i en
Full fart på livet med hästar, jobb och träning. Har jobbat hela helgen och tanken var styrketräning under helgen men
Har varit på tränarutbildning med SCF-Svenska Cykelförbundet i helgen. Visst lär man sig endel av andra kursdeltagare och vi hade
Regnet öser ner idag, hade tänkt cykla ute i skogen men det får bli Zwift istället. Kanske lättar upp i
Idag 5 November är dagen då jag fyller.......45! Ärligt talat så känner jag mig max som 30.......bara älskar att leka
Vilat några dagar då jag har varit lite förkyld, men oj va tungt det var att komma igång idag igen.
Veckan som gått har varit rätt tuff träningsmässigt......sen ska vi ju båda sköta våra jobb, familj, och så klart djuren.
Höst och förkylningarna börjar smyga sig på. Även magsjuka börjar florera lite smått. Här kommer 3 lätta tips på hur
